Οι εσωτερικές ασκήσεις της αναπνοής

Pranayama and meditation

 
Βασική τιμή: 21,20 €
Τιμή psarasbooks: 19,08 €
Έκπτωση: -2,12 €
Κυκλοφορεί
Συγγραφέας: Φιλίνης, Μιχάλης
Σελίδες: 224
Έτος Έκδ.: 2017
ISBN: 9789609630047
Οι Εσωτερικές Πρακτικές της Αναπνοής απευθύνονται σε δασκάλους και ασκούμενους στη Γιόγκα, σε θεραπευτές, σε ελεύθερους δύτες και σε αθλητές, χορευτές και ηθοποιούς.
Επισημαίνοντας την αναντίρρητη σχέση ανάμεσα
- στη συνειδητή αναπνοή,
- στη χαλάρωση,
- στη συγκέντρωση,
- στη συνειδητή παρατήρηση σκέψεων συναισθημάτων και αισθήσεων,
- στον οραματισμό και στο διαλογισμό,
το βιβλίο αποτελεί μια εισαγωγή σε πρακτικές και ασκήσεις που ενισχύουν την Επίγνωση, καλλιεργούν την Εσωτερικότητα υποστηρίζουν την Επέκταση των ικανοτήτων.
Μαλακό εξώφυλλο • Διαστάσεις: 20x14εκ. • Βάρος: 299γρ. • Συγγρ.: Φιλίνης, Μιχάλης • Αθήνα